Healthy Business
Videot

Työhyvinvointia ja osaamisen kehittämistä

Healthy business VIDEOT

Työhyvinvointia ja osaamisen kehittämistä

Healthy Business videopaketti sisältää monipuolista, tieteelliseen tutkimukseen nojaavaa hyvinvointisisältöä, joka tukee yksilön itsensä johtamista, voimavaroja sekä ajan- ja työnhallintaa.

Sisällöt tukevat avoimen yrityskulttuurin kehittämistä, tunne- ja hyvinvointijohtajuutta sekä yksilön työskentelyä, osana hyvinvoivaa työyhteisöä.

Healthy business Videot

HB - Healthy Business Videot

40 suomenkielistä jaksoa, yhteensä 3995€ + alv
40+40 suomen- ja englanninkielistä jaksoa, yhteensä 5495€ + alv
kestot 2-5 min.
sis.kirjallisen lisämateriaalin 1-4 A4 per jakso
teemoina: hengitys, uni, ravinto, aktiivisuus, palautuminen ja mieli

Jaksojen teemat ja sisältö

HENGITYS

RAVINTO

PALAUTUMINEN

MIELI

AKTIIVISUUS

UNI

HENGITYS

RAVINTO

UNI

PALAUTUMINEN

MIELI

AKTIIVISUUS

"Jaksoissa on vahva käytännön painotus - harjoittelemalla oppii enemmän!”

saat toimivia keinoja unen ja palautumisen vahvistamiseen
opit vahvistamaan immuniteettiasi ja hengitysterveyttä
pääset harjoittamaan tunteiden säätelyä ja mielenhallintaa
pääset huoltamaan kehoa kotoa käsin
pääset mukaan kauppareissuille ja parantamaan arjen valintoja
saat työkaluja ja harjoituksia itsesi johtamiseen ja kehittämiseen

"Vapo-konsernissa on käynnistetty kuluvan vuoden aikana Wellbeing-ohjelma, jonka osaksi valitsimme Hehku Business hyvinvointivideopaketin. Olemme hyödyntäneet videoita pieninä välipaloina, mutta myös online-esimieskoulutuksen ja -työpajojen tauottajina. Palaute on ollut positiivista.”

Jenni Nevasalo

Chief HR officer
Vapo-konserni